到2022年，学生和成人肥胖率持续减缓；居民营养健康知识知晓率在2019年基础上提高10%；5岁以下儿童生长迟缓率低于7%、贫血率低于12%，孕妇贫血率低于14%；合格碘盐覆盖率达到90%以上；成人脂肪供能比下降到32%；住院病人营养筛查率和营养不良住院病人的营养治疗比例均大于50%；人均每日食盐摄入量在2015年的基础上下降10%；每万人配备1名营养指导员；实施农村义务教育学生营养改善计划。

为什么要实施合理膳食行动？

不合理膳食是一个非常重要的健康危险因素。随着工业化、城镇化、人口老龄化进程的加剧，心脑血管疾病、癌症、糖尿病、慢性呼吸系统疾病这四类主要慢病所导致的伤残、疾病负担日益突出。你知道我们浙江舟山行动的合理膳食行动吗？

我没有你说的这些慢性病，我也要加入行动吗？

实施合理膳食行动是要针对全人群加强营养和膳食指导，合理膳食，注重营养，才能防病嘛！

怎样才算合理膳食？

人均每日食盐摄入量不高于5g，成人人均每日食用油摄入量不高于25～30g，人均每日添加糖摄入量不高于25g，蔬菜和水果每日摄入量不低于500g，每日摄入食物种类不少于12种，每周不少于25种；成年人一般每天7～8杯(1500～1700ml)，提倡饮用白开水或茶水。赶紧对照一下自己做到了么？

奥利给，我要积极响应膳食行动政策：从现在开始，减盐、减油、减糖、减少食用高盐高糖高脂食品。

政府部门要开展“普及营养健康知识、优化营养健康服务、完善营养健康制度、建设营养健康环境，全面推进国民营养计划，提高全民营养健康水平”等行动。

营养理念始于心，合理膳食践于行”。身体健康关系着人民幸福和国家富强，人人都应积极践行起来。

这个行动不但有健康知识普及，还涵盖了政策标准、监测体系、健康消费、不同人群（孕产期、学生老人、临床病人）的膳食指导等等