在日常生活中，我们离不开思维。无论是学习知识，解决问题，还是辨别真伪，识别美丑，都需要运用思维能力。不同于感知觉、注意和记忆，思维是对周围事物进行深层次的加工，能揭示事物之间的关系和规律。

逻辑推理是思维的基本形式之一，是指人根据周围环境和活动的特征，通过分析和综合，找出其内在的逻辑关系，从而推理得出结论。只有具备了逻辑推理能力，我们才能对事物做出符合逻辑关系的正确判断，因此逻辑推理能力也是基本的个人素质之一。

逻辑推理能力作为一项基本认知能力，会随着增龄而发生机能衰退现象。老年人的逻辑推理能力明显比年轻人更差。

在现实生活中，诈骗案件的受害者大多都是老人。许多诈骗分子更是把老人当作诈骗的首要目标，诈骗的内容也是针对老人制定的，例如利用投资、理财等名义骗取中老人的养老金；以养生的名义售卖各种昂贵的非法保健品；利用老人对国家公检法的信任谎称老人涉嫌犯罪，骗取其缴纳高额保障金。

此类诈骗之所以层出不穷，就在于社会发展日新月异，各类新事物层出不穷，老人对新事物的接受能力不如年轻人，又由于信息获取渠道单一，对信息的分辨能力不够，面对各类新式骗局，更容易落入不法者的圈套。

假如老人具备良好的逻辑推理能力，在面对不法分子的哄骗和恐吓时能够保持冷静，整理接收到的信息并客观分析当前情况，就能及时发现破绽，找到谎言背后的漏洞，从而避免上当受骗。

因此可以多多注意对老人逻辑推理能力的锻炼，让老人保持一个良好思考判断能力，避免上当受骗。在日常生活中，可以让老人多接触新鲜事物，并鼓励他们思考事物背后所蕴含的潜在逻辑和运作机制。多和他们聊聊天，在聊天的时候讨论对某一事件的观点，培养他们辩证的看待问题的能力。

思维是人类大脑的高级功能。随着老年人年龄的增长，思维能力会逐渐衰退，但是人脑在老年期仍具有可塑性，通过科学的方法可以锻炼大脑，改善思维能力，延缓大脑衰老。

积极进行认知训练是有效锻炼和提升认知能力、延缓认知功能衰退的方法。上谷健康本期文章为各位老年朋友推荐一款针对逻辑推理功能的认知训练——《步步为赢》，每天只需几分钟，在闲暇时间体味游戏乐趣的同时，还能够强化锻炼大脑的认知功能。